Uneni muistutti ensiavusta. Ohessa elvytysohjeet.

 

18.09.2025
Viime yön uni

Teksti sisältää tärkeää tietoa elvytyksestä. Mutta sitä ennen kelaan nopeasti viime öistä unta, koska se liittyy asiaan.

Uni. Se oli kuten kotikaupunkiini Jämsään olisi tullut ratikkakiskoja, itse kaupunki sekoitus Jyväskylää, Kotkaa ja Jämsää. Mutta tietty kohta raiteissa - mä oon nähnyt sen ennenkin unessa jossa on ollut samanlainen liikenneteema. kiskoja kaikkialla.

Me haettiin toi kaveri jostakin. oli jotenkin kuten yö. tällä oli velkaa jollekin. vietiin turvaan. sitten jonkun mäen huipulla tämä poistui autosta. odotettiin vähän. lähettiin etsimään.

alhaalla näkyi vesistö ja oli kuten päivä. tai siis et valoisaa.

itte mä havaitsin sen kaverin kellumassa, vaatteista muistan että sillä oli
kuten punainen takki ja siniset housut.
Syöksyn veteen samalla kun se kaveri katosi pinnan alle.

Sain otteen ja taisin huutaa että lisää äijiä veteen - en mä tätä yksin jaksa nostaa. Saatiin hänet ylös ja rannalla sitten ei muistettu elvytystä ja sit heräsin.

Heräsin siis tunteeseen, että jotain pahaa oli tapahtunut koska en muistanut unessa elvytysohjeita.

Olen kyllä ensiapua opiskelut. Taisi olla opiskeluaikoina 20 vuotta sitten joku kurssi asiasta. Hain sitten tietoa ja tässä ovat ohjeet, jos kohtaat tajuttoman,
vedestä pelastetun henkilön, joka ei hengitä, toimi näin:

Tarkista tajunta ja hengitys

Ravistele varovasti olkapäästä ja kysy: "Oletko kunnossa?"

Avaa hengitystiet kallistamalla päätä taaksepäin ja nostamalla leukaa.

Katso, kuuntele ja tunne hengitys enintään 10 sekunnin ajan.

Jos et havaitse normaalia hengitystä, siirry seuraavaan vaiheeseen.

Aloita viidellä puhalluksella

Tämä on erityisen tärkeää hukkumistilanteessa. Tee viisi aloituspuhallusta, jotka auttavat tuomaan happea keuhkoihin.

Tämän jälkeen soita hätäkeskukseen numeroon 112 tai pyydä joku muu tekemään se.
(tai soita heti ja laita puhelin kaiuttimelle samalla kun tarkistat tajuntaa -
saat ohjeita, kuitenkin saatat olla hätääntynyt)

Jatka painelu-puhalluselvytystä

Aloita painelut: tee 30 rintakehän painallusta.
Painelutahtisi on noin 100-120 painallusta minuutissa, ja paina noin 5-6 cm syvyyteen.

Jatka puhalluksilla: anna kaksi puhallusta (noin 1 sekunti per puhallus).

Jatka rytmillä 30 painallusta ja 2 puhallusta, kunnes ammattiapu saapuu, tai henkilö alkaa hengittää.

Ainoastaan painelut (jos et osaa puhaltaa)

Jos et pysty tai et halua antaa puhalluksia, pelkkä painelu on parempi kuin ei mitään.
Jatka silloin keskeytyksettä rintakehän painelua. Muista kuitenkin, että
hukkuneelle puhallukset ovat kriittisen tärkeitä.

Kylkiasento

Jos henkilö alkaa hengittää normaalisti, mutta on edelleen tajuton, käännä hänet kylkiasentoon.
Tämä auttaa pitämään hengitystiet avoimina.

Tarkemmat ohjeet:

https://www.punainenristi.fi/ensiapu/ensiapuohjeet/elvytys/aikuisen-elvytys-painelu-puhalluselvytys/

Ja tutki itse elvytystietoja. Uni varmaan herätti mut itseni päivittämään omat ensiaputiedot.

Onkin aika. Siis opiskeluaikoina 21 vuotta sitten kyllä suoritin ensiavun kurssin, ja sitten on ollut tietty myyjän töissä niitä ensiapupalavereja. Työhön kuuluu ensiaputaidot, joita olen saanutkin käyttää joskus menneiden työpäivien aikana.

Eli kun tilanne tulee vastaan, niin sitä vaan alkaa toimimaan oikein. Vaan nyt nekin taidot saattavat olla siis ruosteessa ja siksipä vissiin alitajuntani antoi tuon unen.

Pitää alkaa näitä harjoittelemaan jossain ja mentävä ensiapukurssille. Voi joutua tilanteeseen, jossa tietoja ja taitoja tarvitsee.

https://www.punainenristi.fi/ensiapu/ensiapuohjeet/vierasesineen-poistaminen-hengitysteista-aikuinen/

Koska se vissiin tuntuisi aika hienolta mennä nukkumaan, tietäen että päivän aikana pelasti toisen ihmisen hengen.